| 主菜 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午餐 | 一锅炖 | 麻婆豆腐 | 一锅炖 | 香干肉卷 | 一锅炖 | 香干肉卷 | 一锅炖 |
| 晚餐 | 黄焖鸡 | 青椒肉丝 | 咖喱鸡 | 青椒肉丝 | 黄焖鸡 | 青椒肉丝 | 咖喱鸡 |
序号【9人份】
①黄 焖 鸡（黄焖酱+300g清水+3勺黄豆酱，鸡腿肉3份+土豆2份+平菇2份）
②青椒肉丝（200g水淀粉+3铲酱油+1铲香油，肉丝4份+青椒1份）
③麻婆豆腐（海底捞牛油锅底+300g清水+3勺黄豆酱，嫩豆腐2份+平菇2份+肉丝1份+豆泡1份）
④咖喱鸡（咖喱块+300g清水+3勺黄豆酱，鸡腿肉2份+平菇2份+土豆2份+豆泡1份）
⑤一锅炖（玉米水饺2斤+猪肉卷1份+丸子1份+上海青2份+蟹柳1份）
思念烧麦10.99元一包，1kg，约20个，约0.55元一个
红心鸡蛋15.99元一打，3.6斤，30个，0.53元一个
广州酒家馒头10.99元一包，1kg，24个，0.45元一个
品牌：上鲜，鸡翅中，19.72一斤
①可乐鸡翅，原因：太贵了
②糖醋排骨，原因：太贵了
③番茄牛腩，原因：太贵了
番茄牛腩（7人份，2斤牛腩块（切好）+1斤番茄+1盒豆泡）
④鸭肉丝，原因：不好吃
1400g鸭边腿+1斤蚝油生菜
